美食猎人

在这个快节奏的现代生活中，健康养生已成为我们追求的目标。然而，养生并不只是关于昂贵的保健品和复杂的锻炼计划，它其实就隐藏在我们日常生活的点滴之中。下面，就让我们一起解锁这些养生常识和健康小贴士，让每一...

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“健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的良好状态”。在这个信息大爆炸的时代，我们似乎对很多事物都有一些了解，也自以为对自己的生活了如指掌。但是，当涉及到健康这一话题时，我发现自己的理解...

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6月20日，以“爱自己·爱家人·爱健康”为主题的“关爱女性健康”科普知识有奖竞答活动上线！上线第一天即有几百位市民参与活动，收到良好的社会反响。本次竞答活动内容围绕妇女及“一老一小”健康管理，聚焦健康...

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日前国家卫生健康委等16个部门联合启动了为期三年的“体重管理年”活动想要瘦身应该怎么吃？如何选择适合你的运动？官方“减肥指南”速速查收↓国家卫健委：你胖的原因可能是光“吃”不“动”许多研究表明超重和肥...

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众所周知，人的健康最重要，那么如果没有健康光有财富能换来健康吗？人类在大自然面前，显得多么渺小，人类打不过一般动物，没有尖牙利齿，对生存环境的也是要求极高，很少有人类能在太阳下爆嗮，也不能抵御一些病菌...

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来源：环球时报 据《韩国时报》11日报道，在夏季来临之际，“水断食”减肥法在韩国青少年中越发盛行，18岁的女学生权某就是其中一员。为达到40公斤的目标体重，她通过只喝水、只吃营养剂和少量食盐来获取营养...

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从小到大，我们会经常听到很多“常识”空腹不能喝牛奶、养胃要喝粥、红枣能补血、喝骨头汤补钙、流鼻血要抬头……其实，很多我们坚信不疑的“常识”，好多都是谣言！饮食篇01吃素比吃肉健康？很多人因为担心吃肉会...

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【来源：江西省卫健委_行业动态】从四方面做好健康素养促进 发布日期： 2024- 06- 25 13: 13 信息来源： 健康报 字体：[ 大 中 小 ] 本报讯（特约记者 王宏彦 郭睿琦）为推进居民...

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健康对于我们的重要性不言而喻，而对于老年朋友来说，就尤为重要，我们在提升自己寿命，让自己活得长寿的同时，同时也应该注重身体的健康水平，这不但是提升我们预期寿命的重要保障，也是保持高质量晚年生活的重要保...

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来源：【运城日报-运城新闻网】1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的良好状态。预防是促进健康最有效、最经济的手段。世界卫生组织（WHO）提出的这个定义提示我们：健康不仅仅是指身体没...

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